美容と健康のブログ

30日プログラムを開発しています。

cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。


1.コントゥアリング メイク!?

 プロのメイク次第で、あなたの年齢が

マイナス10歳になることができることが

話題となっています。

30代以上の女性が10年前の輝かしい女性に

変身できれば、大事な日や婚活でイケメンを

ゲットできる可能性も広がると思います。
美人外国人女性悩み

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

海外セレブの間で、顔の輪郭の補正を

目的とした美女メイク法と言われる

コントゥアリング


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.コントゥアリングとは

美人外国人女性
 ハイライトとシェイディングを駆使したメイクとなります。

顔に立体感を持たせて、顔の輪郭を補正するため、

 

口コミでは

 整形してないのに整形したみたい!


というコメントを多く見かけられます。


3.コントゥアリングの効果を

  引き出す方法

外国人女子学生

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 方法

    顔の見せたい部分を明るいカラーを塗り、あまり強調

   したくないところを暗いカラーで塗ることにより。

   メリハリがある顔の立体感が得られます

   

 (2) 仕上げ

    仕上げとしてハイライトパウダーをかけることで

   コントゥアリングの効果を引き出すのに役立ちます。


4.メリット

 (1) 小顔づくり

    コントゥアリングで顔の骨格での立体感が引き出せれば

   小顔づくりに役立ちます。

  

  (2) アレンジの幅が広い

    コントゥアリングは強調されるところは自由に選べるため

   アレンジの幅が広いメイク法となります。


5.デメリット

  (1) 立体感のデメリット

    シェーディングとハイライトの境目がメイクによっては

   不自然に見える場合があるため、境界線をうまくぼかすかが

   コントゥアリングの難しいところとなります。

  (2) ベタベタ感

    コントゥアリングは厚塗りをする傾向にあるため、長時間そのまま

   でいると汗でベトベトになります。そのため、薄塗りいかにメイク

   できるかが重要となります。


6.口コミと今後について

   コントゥアリングを一回おためしでやってみました。

 最初、インデアンかと思ったメイクでしたが、

 イメチェンにビックリしました。

外国人セレブ 

  今後、コントゥアリングでもメイクが長く持つ方法が

 あれば便利のため、そのようなメイク法の開発や登場に

 期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。



cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1.フェンネル 効果!?

 飛行場の近くに行くと海外の方とよく

合うことがあります。

 たまに声をかけられ、思わず英語で

なんとなく対応するのですが、セレブの方は

やはり自分が一番というオーラ―が

人を惹きつけるのかもしれません。
バレエ外国人女性

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

海外セレブの間で、ダイエットにいいと最近話題の

フェンネルシードウォーター


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.フェンネルシードウォーターとは

フェンネルシード

 ウイキョウと呼ばれるヨーロッパや中国漢方で使われる薬用植物の種を

水にとかしたものとなります。身体から余分な水分を出して、カラダを

細くするダイエットウォーターです。

 利尿効果が強く、カラダのむくみが解消されることで、

 

口コミでは

 ボディーラインがスッキリした!


というコメントを多く見かけられます。


3.フェンネルシードウォーターの効果を
引き出す方法

コーヒー抱くかわいい女性
  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 飲料量

    フェンネルシードウォーターは利尿効果が高いため、

   1日にコップ12杯から始めるとお腹に大きな影響を

   与えずに始めれます。

   

 (2) 化粧水として

    フェンネルシードを化粧水や塗りつぶして直接肌に塗ることで

   毛穴のクレンジングや角膜の除去マッサージに役立ちます。


4.メリット

 (1) 美肌づくり

    フェンネルシードにはカリウムが豊富に含まれているため、

   摂り過ぎた水分を老廃物として身体の外に出す働きをするため、

   むくみの防止や、皮下脂肪の内の腹部等にブロック状にできる

   セルライトを防止することで、血流が良くなり、美肌づくりに

   役立ちます。

  

  (2) ダイエット効果

    フェンネルシードはデトックス効果が高いため、ダイエット効果が

   期待できます。

  (3) 口内予防

    フェンネルシードには殺菌作用があるため、口内の殺菌を除去する

   働きがあります。また、口臭対策にも期待が出来ます。


5.デメリット

  (1) 過剰摂取

    個人差にもよりますが、フェンネルシードウォーターを

   飲みすぎると、デトックス効果が強い分お腹を下す可能性が

   高いため、カラダの様子を見ながらウォーターを飲用するように

   しましょう。


  (2) アレルギーなど

    アレルギーがある方、てんかんのある方、妊婦さん、新生児の方が

   フェンネルシードウォーターを引用すると、体調が悪くなったり、

   神経系が異常反応を示す可能性があるため、飲用を控えましょう。


6.口コミと今後について

   フェンネルシードウォーターを試しに飲んでみました。

 ハーブディーの感覚で飲んでいたのですが、利尿効果が

 強いため、トイレに行く回数が増えた気がしました。

 カラダのむくみがなくなりスッキリするとといいなと思いました。

 今後が楽しみです。

スポーツ出来た 

  今後、トイレに行く回数が少なくても体内の余分な

 水分が一度に排出しても体調不良にはならない

 サプリなどがあると便利のため、そのような商品の開発や登場に

 期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。




cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1.ドライブラッシング !?

 小学校の頃にカラダをブラシで洗う

方法が海外セレブの間でも話題を集めています。
セレブな少女

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

綺麗なカラダをもつ美人セレブが行っている美容法の

ドライブラッシング


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.ドライブラッシングとは

ボディブラシ

 海外のミランダカーが”美の秘訣”として、紹介したことにより

海外セレブの間で火がついた美容法となります。

 1日に25分、乾いたブラシでカラダを磨く美容法となります。

2分間のブラッシングは個人差にもよりますが、20分ぐらいの

有酸素運動に匹敵すると話題となっています。

 

口コミでは

 肌がよくなってきた!


というコメントを多く見かけられます。


3.ドライブラッシングの効果を引き出す方法

快眠

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 4週間ほど

    ドライブラッシングを4週間ほど続けると、カラダのボディラインや

   肌質に変化を感じる効果が得られます。

   

 (2) 方法

    ドライブラッシングをするときに、リンパの流れに沿って

   上から下に入浴前にブラッシングすることで効果を高めることが

   出来ます。


4.メリット

 (1) 美肌づくり

    ドライブラッシングすることで、肌の古い角質の汚れを

   落とし、肌が活性化するために、肌のターンオーバーにより

   美肌づくりに役立ちます。

  

  (2) 血流改善

    ドライブラッシングをリンパの流れに沿ってすることにより

   皮下脂肪の内の腹部等に不均一でかつブロック状にあるセルライト

   の除去を促すことができるため、血流が良くなることに役立ちます。

  (3) 安眠効果

    ドライブラッシングをすることで、カラダ全体の血流が良くなる

   ことで、安眠効果が期待できます。


5.デメリット

  (1) 肌への刺激痛

    個人差やブラシの状態にもよりますが、ドライブラッシングを

   硬いブラシで行うと、肌にダメ―ジを与えるため、腫れます。

   自分にあったブラシだったり、力加減でブラッシングしましょう。

  (2) ブラシの耐水性

    ドライブラッシングするブラシによりますが、安すぎる

   ブラシでのブラッシングした次の日に、ブラシの毛が抜けてきたり、

   カビが生えてきたりするため、耐水性に優れたブラシを

   選んで行いましょう。


6.口コミと今後について

   ドライブラッシングをやってみました。

 最初やり始めるとカラダが痛いと思ったのですが

 しばらく入浴前に続けていると肌がよくなってきた

 感じがしました。これから、どうなるのか楽しみです。

美脚女性

  今後、顔の局所に効くドライブラッシングのツールが

 あると便利のため、そのようなツールの開発や登場に

 期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。

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