美容と健康のブログ

30日プログラムを開発しています。

2017年04月

cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1. SK-Ⅱハードル高い!?

  販売店で美容、健康のコーナーを覗くと

 人だかりが出来にくい箇所に

 SK-Ⅱは置いてありました。

  たまに、手にする女性を見ると、やはり

 どこかオーラが違うようなそんな感じがします。

大和くるみさん

  SK-Ⅱを手にするか、どうかの行動

 その方の肌の今後や人生そのものが変わるのかなと思いました。

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

美肌づくりで納得がいくが値段がちょっと言われる

SK-

ジェノプティクス オーラ エッセンス


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.SK-

ジェノプティクス オーラ エッセンスとは

ジェノプティクス オーラ エッセンス

 肌のシミや肌曇りにアプローチして内側から美白を導く美容液です。

美白の有効成分が肌に効き、美肌効果が得られます。

 美容液にはビタミン、アミノ酸、ミネラルなど美肌に効く成分が豊富で、

使っている有村架純さん
「最高の美容液に出会えた」という
コメントもあり
有名です。

他にも使用している方の口コミでは

 肌の調子がとても良い!

というコメントを多く見かけられます。



3.SK-Ⅱジェノプティクス オーラ
 エッセンスの効果を引き出す方法
lala驚き

  試してみたくなるこんな裏技知っていますか?


 (1) 手順

    美容液を付属のスポイトで取り、肌に薄く伸ばします。

   そのうえで、シワなど気になる部分には重ねて肌を叩くように

   して塗ることで、気になる肌を全面に塗り効果を得られやすくなります。

   

 (2) タイミング

    夜寝る前に、クレンジングをしっかりした後に美容液を塗ると、

   朝、もっちりした肌が作られます。


4.メリット

 (1) 肌の透明感

    SK-Ⅱジェノプティクス オーラ エッセンスに含まれる

   角質にあって肌の保湿を担っている天然保湿成分が肌に作用し

   肌の透明感づくりに役立ちます。

  (2) 乾燥肌対策

    SK-Ⅱジェノプティクス オーラ エッセンスには豊富にアミノ酸が

   含まれているため、肌のアミノ酸不足で乾燥している肌に作用し、

   肌に保湿性を与えて乾燥肌対策に役立ちます。

  (3) 肌の内側への紫外線対策

    SK-Ⅱジェノプティクス オーラ エッセンスに含まれる

   ニコチン酸アミドが紫外線で肌の奥に作られるメラミン生成を

   抑制する効果があり、肌の内側への紫外線対策役立ちます。


5.デメリット

  (1) 匂い

     SK-Ⅱは匂いが嫌という方が多いと思いますが、

    ジェノプティクス オーラ エッセンスは匂いが抑えられ

    言葉では表現しづらいお茶のような不思議な匂いがします。

    この匂いが気になる方にはデメリットになるかもしれません。

  (2) 肌荒れの色が消えない

    即効性が期待しているよりあるわけではないのですが、

   肌の曇り防止には効果があります。使い続けることで効果が

   得られるため、過度の期待をして3日坊主にならないように

   1週間ぐらい使ってみて様子をみましょう。


6.口コミと今後について

   SK-Ⅱジェノプティクス オーラ エッセンスを肌に塗ってみました。

 オイルと違いべとつく感じはなく、肌に潤いを与えるって

 言った感じがありました。

  高価な美容液のため、もっと試せないかといろいろ

 使ってみようと思いました。

女性かわいい
 

  今後、SK-Ⅱジェノプティクス オーラ エッセンスのように

 美肌づくりに楽しさがあるような商品がたまに手にすると

 楽しいため、このような商品の手に届きやすい方法の

 開発や登場、啓蒙活動に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。


cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1. 日本に上陸 バタフライピー!?

  名前を聴いて

 「おやって?」って思うことありませんか?

  バタフライ?

  水泳に関するダイエット商品と思ってしまい

  つい商品に手が出ますが、実は、エビフライの変名。

 ダイエット商品のはずがとっていったら、

 コレステロールが高くなったなど、がっかりした経験とかありますか。
バタフライピー

  そんなときこそ、美しい美容茶で冒険してみませんか。 

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

最近話題になりつつある外観が美しい美容茶の

バタフライピー


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.バタフライピーとは

Butterfly Pea
 台湾の青いグラデーションがかかったハーブティーです。

海外セレブからも人気商品となっている美容茶です。

台湾では「アンチャン」と呼ばれる美容に効果のある

お茶となります。

 エイジングケアをはじめ、美容に効果のあるお茶のため、

 

口コミでは

 肌にいい感じがする!


というコメントを多く見かけられます。


3.バタフライピーの効果を引き出す方法

内山友里香どきどき

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・


 (1) 食後に飲む

    バタフライピーを食後に飲むと、胃腸が弱い方も

   食後のため、胃腸に刺激を大きく与えずにバタフライピーの

   アントシアニンの効果を取り入れることに役立ちます。

   

 (2) 相乗効果

    バタフライピーに含まれるアントシアニンと一緒に

   ビタミンCをとると、美肌づくりの相乗効果が期待でき、

   効果を引き出すことに役立ちます


4.メリット

 (1) 肌の老化防止

    バタフライピーに含まれるアントシアニンは強い抗酸化作用が

   あるため、肌のアンチエイジングに役立ちます。

  (2) 血液をサラサラに

    バタフライピーは血栓を溶かす成分が含まれているため、

   血液をさらさらにし、血流の改善に役立ちます。そのため、

   美肌づくりに効果があります。

  (3) 美髪づくりに

    バタフライピーをお湯に戻した状態でコンディショナーの代わりに

   使うことで抜け毛を防げ、美しい黒髪をつくることに役立ちます。


5.デメリット

  (1) 効果を保つのが難しい

     バタフライピーに含まれるアントシアニンは

    ほおっておくと、美肌づくりの成分が低下してくるため、

    つくったバタフライピーは次の日に残さず

    なるべく早めに取り入れることが推奨されます。

  (2) 過剰摂取

    バタフライピーに含まれるアントシアニンを過剰摂取する

   稀に胃痛や肌が荒れる可能性があるため、飲み過ぎないように

   しましょう。


6.口コミと今後について

   バタフライピーを作って飲んでみました。

 とても鮮やかな色合いで、クエン酸を入れることで

 色が変わるのを見ているとあっという間に

 時間が経ってしまいました。

 美肌づくりにもいいので、なんだかやみつきに

 なりそうです。

かわいい女性正面
 

  今後、バタフライピーのように冒険ができる

 美肌づくりにかかわるいろいろな商品があると

 楽しいため、このような商品のさらなる

 開発や登場、啓蒙活動に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。

【ハーブティー】美人をつくる青いお茶 バタフライピー100% ブルーハーブ ティー ( ティーバッグ 2g× 8個入 )× 2袋セット <ノンカフェイン・無着色・無添加・無農薬>【メール便対応】
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cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1. 肌が老化の原因!?

 鏡を見て、

 「おやって?」って思うことありませんか?

 「なに、これ、こんな、シワあったっけ?」

 実は、そのシワ、肌が老いているかもしれません。
肌を確認するロシア女性

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

最近話題のエイジングケアとして注目浴びている

糖化ケア


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.糖化ケアとは

砂糖

 糖分とタンパク質とが結びついてできる糖化生成物が

肌にできる糖化を防ぐエイジングケアの方法です。

 一度、糖化生成物ができると貯まり続けて、

血液に貯まると動脈硬化、骨に貯まれば骨がスカスカになる

骨粗しょう症、真皮のコラーゲンに貯まればシワやたるみが出来ます。

糖化ケアを行うことで、

 

口コミでは

 肌が保湿された感じがする!


というコメントを多く見かけられます。

3.糖化ケアの効果を引き出す方法

綺麗OL
 
 事前に知っておくと効果の高い方法は・・・


 (1) 食事の工夫

    糖化ケアをするために、白砂糖をやめてみたり、

   精製された穀物をやめることで、摂取する糖分の量を

   抑えれることで糖化ケアが効果的に役立ちます。

   

 (2) レンジの使い方

    料理を温めるのに使うレンジですが、なんども

   温めると料理の中に、糖化生成物ができるため、

   出来る限り料理を温めるのを1回で済ますような

   レンジの使い方が糖化ケアには効果的です。


4.メリット

 (1) 肌の弾力

    肌に糖化が進むと、ハリを保つコラーゲンが破壊されるため、

   糖化ケアをすることで、肌の弾力が保たれます。

  (2) 髪質

    糖化が進行すると髪もコシやツヤが無くなってくるため、

   糖化ケアをすることで、髪質を保ちます。

  (3) 糖尿病の予防

    糖化ケアをすることによって、カラダの中にある糖分が

   減少するため、糖尿病の予防に役立ちます。


5.デメリット

  (1) 甘いものが食べれない恐れ

     糖化ケアを心がけるとこれまで、ご褒美としていた

    おやつが食べれなくなるデメリットがあります。

    そのため、量を決めたり、サプリメントを用いて

    食べても糖化ケアにならないような習慣をつけることが

    推奨されます。

  (2) 脳の栄養不足

    糖質制限を極度にすることによって、筋肉などに含まれる

   物質から糖質を作ることにより、本来は脳に栄養を渡すために

   作られていた糖質が不足するため、脳に栄養がいかず、

   眠くなったりぼっとしたりするといったことが起こる

   可能性があります。そのため、適度の糖化ケアに心がけましょう。


6.口コミと今後について

ベットの上の女性

   糖化ケアの効果のあるクリームを塗ってみました。

 肌のたるみが若干なくなったようなという

 気がしています。

 続けると肌がはってくるので、今後を楽しみにしています。

 

  今後、肌の糖化がどのぐらい進んでいるかが

 わかると便利のため、このようなツールの

 開発や登場に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。




1. ヒアルロン酸 ナトリウム!?

 忙しい女性の方が美容にかける時間を確保するのは

難しいですね。

 例えば東京と名古屋を日帰りで往復するスケジュールが

あったりすると、早朝から帰りが深夜とかなって、

美容は最低限という方も多いのではないでしょうか。
新幹線の座席

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

最近話題の時短での美容として

乾燥肌やしわ対策として飲むヒアルロン酸と言われる

美潤


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.美潤とは

 低分子ヒアルロン酸とコラーゲンなど、カラダの内側から

美容液を使わずなくてもいい、飲むヒアルロン酸です。

 肌の保湿性や潤いなど、美肌づくりに役立つ飲む

時短美容アイテムとなります。

 

口コミでは

 肌の乾燥がやわらいだ!

というコメントを多く見かけられます。


3.美潤の効果を引き出す方法

化粧直しの女性_Lala

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 着実な美肌づくり

    美潤のヒアルロン酸は毎日代謝によってカラダの中で

   壊れていくため、毎日飲むことによって、ヒアルロン酸が

   カラダに補給されて着実に美肌づくりに役立ちます。

   

 (2) タイミング

    寝る前に取ることによって、眠っている間、肌の保湿性が

   高められます。また、乾燥肌が気になる時には、

   美潤を少し多めにとることで肌が潤いやすくなります。


4.メリット

 (1) 肌の潤い

    美潤に含まれるセラミド成分によって、肌の角質に

   セラミド量が高まり、肌に潤いを与えます。

  (2) 腸内環境改善とストレス解消

    美潤に含まれる有胞子性乳酸菌は食道や胃で乳酸菌を

   壊さず直接腸に届くため、便秘解消や腸内環境の改善による

   ストレス解消に役立ちます。

  (3) 血流の改善

    美潤に含まれるフラクトオリゴ糖は腸内での

   善玉菌の餌になるため、善玉コレステロールが増え、

   脂質改善を促し、血流改善に役立ちます。

5.デメリット

  (1) 継続性

     即効性がないため、継続して飲み続ける必要があるため、

    最初から大きな期待を寄せずに美肌づくりに取組みましょう。

  (2) コスト

    美潤を毎日飲んでいるとコストもかさむため、サンプルで

   よかったと思ったら、まとめ買いしておくとお得です。

6.口コミと今後について

   美潤を試してみました。

 肌に塗るものと違い、即効性はないのですが、

 続けることで効果が得られるということなので、

 今後を楽しみにしています。

女性右上向く

  今後、カラダの中のヒアルロン酸の量やレベル

 など簡易に測定できるツールがあると、今の状態がより

 わかりやすくなり便利のため、このようなツールの

 開発や登場に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。






cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1. スタイル抜群!?

 家で意外に簡単にできて時短で効果もある

ダイエット方法があります。

 小学校のときの体育の授業も今振り返ると

役に立つことが多いと回想します。
膝をかかえるかわいい女性

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

人前ではなかなかやれないけど、

家ならこっそりやれるダイエット法の

ブリッジポーズ


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.ブリッジポーズとは

ブリッジポーズ

 仰向けの状態で、両手両足、場合によっては頭だけをつけた

状態で胴体を起き上がらせるポーズとなります。

 ブリッジポーズをすると、カラダ全体の筋肉を使うため、

カラダの歪みをリセットする働きがあり姿勢が良くなりやすくなります。

そのため、ダイエット効果が期待されます。

 

口コミでは

 ベルト2つ分やせた!


というコメントを多く見かけられます。


3.ブリッジポーズの効果を引き出す方法

得の中の女性
  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 腹筋を意識して呼吸

    ブリッジポーズをしたときに、息を吸いながら、

   お腹を引っ込め、息を吐くときお腹を膨らすことで

   腹筋に負荷がかかり痩せやすくなります。

   

 (2) ブリッジ方法

    お尻を閉めて骨盤を上昇させるようにブリッジすると、

   胴体がきたえられダイエット効果が引き出されます。


4.メリット

 (1) 血流改善

    ブリッジポーズをするとカラダ全体の筋肉を使うため、

   カラダの歪みがリセットされます。そうすると、カラダの歪みが

   なくなった分だけ、血液が流れやすくなります。

  (2) 新陳代謝の向上

    ブリッジポーズでの血流が改善されることで、新陳代謝が

   よくなり、痩せやすいカラダづくりに役立ちます。

  (3) 体幹の硬化

    ブリッジポーズでの胴体である体幹が鍛えられ筋肉が

   硬化するため、太りにくいカラダづくりに役立ちます。


5.デメリット

  (1) 腰に負担

    慣れないうちから速くブリッジすると、骨盤を浮かすのではなく、

    腰に負担がかかり、腰痛の原因にもなるため、ブリッジはゆっくり

    しましょう。

  (2) 頭に血が上る

    ブリッジポーズすると逆立ちと同じで、頭に血が上ります。

   そのため、細い脳血管に大量の血液が流れ込み圧力がかかるため、

   ブリッジポーズをやり続けるとめまいや砂嵐が起こる可能性があります。

   身体に異常いを感じたら速やかにブリッジをやめて休みましょう。


6.口コミと今後について

   ブリッジポーズを小学校ぶりにやってみました。

 頭に血が上ると思いながら、5分が限界でした。

 続けていると痩せる効果がえられるため、

 続けるのが楽しみです。

にゃるる女性 

  今後、血液のめぐりがよいかどうかを接触しないで

 測定できるツールがあると、今の健康状態がより

 わかりやすくなり便利のため、このようなツールの

 開発や登場、啓蒙活動に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。





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