美容と健康のブログ

30日プログラムを開発しています。

タグ:乾燥肌

cedifim(セディ-フィム)です。

久しぶりにブログを復活します。

今後ともよろしくお願いします。

また、いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1. 不思議な泡の力

河村優歌_ぐったり

 今、こんなことで困っていませんか?

・特に怪我したわけでないのに、肌が違う。

・季節が変わって寒いからか肌がイマイチざらざらする。

・会社行きたくない。

これはひょっとすると簡単な小技で
解決するかもしれません。

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

そんな問題を解決でき、
また、最近、話題性が高まっている

炭酸美容


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.炭酸美容とは

炭酸とレモン

 炭酸というのは二酸化炭素という、息を吐くときに

出る空気です。これを水に溶かすことで炭酸が出来ます。

炭酸を皮膚にかけると皮膚が、


「酸素が足らないのかな?」


と勘違いして、皮膚に酸素を取り入れようとして、

血行が良くなります。

そうすることで、肌のターンオーバー化がすすみ、


肌が綺麗になる効果を炭酸美容といいます。

 

口コミでは


 
肌がすっきりした!!



というコメントを多く見かけられます。


3.炭酸美容の効果を引き出す方法

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

赤い服の女性綺麗


 (1) 高濃度の炭酸を使用する

    今日、肌のなんとなくよくないなと思ったときは

   スプレータイプの高濃度炭酸スプレーを推奨します。

   一日のはじまりが、スカッとして、炭酸美容の効果を

   倍増させることに役立ちます。

   

 (2) 相乗効果

    炭酸にミントが含まれるシャワーで身体を洗い流すと

   肌のターンオーバー以外にも、身体のリフレッシュ効果を

   高め、より美肌づくりの相乗効果が期待できます。


4.メリット
 (1) 肌の再生

    肌の毛細血管に酸素供給を自動的に促すため、

   肌のターンオーバーが進み、肌が再生されます。

    肌のアンチエイジングに役立ちます。

  (2) 血流の改善

    炭酸美容により、血行が良くなり、血流の改善に役立ちます。

   そのため、美肌づくりに効果があります。

  (3) 身体の中から美しく

    炭酸を飲むと胃の中で胃酸を刺激するために、腸内環境を

   良くし、便秘解消を促します。そうすることで、腸内環境が

   スッキリし、一日をスッキリした気持ちで過ごせます。


5.デメリット

  (1) 炭酸が合わない

     強い炭酸を肌にかけると、逆に肌が炭酸に溶けてしまい

    ふやけてしまいます。そのため、オススメなのには

    弱炭酸での炭酸美容を推奨します。

  (2) 目の洗顔は注意が必要

    炭酸が目の周りに入ると刺激が強すぎて赤く腫れる場合があります。

   まず、弱炭酸で効果を試してみて自分にあった炭酸で効果を

   見てみましょう。

炭酸美容に、チャレンジしてみませんか?
今だけ、無料で詳しく知りたい場合は

こちらをチェックしてくださいね。(遺伝子シャンプー)



6.口コミと今後について

   ソーダシャンプは1週間に1回使うようにしています。

 毛穴を刺激し、とても頭がスッキリした状態になり

 頭がさえる感覚がいい感じがします。

  そんな炭酸が肌に触れるとなんとなくですが

 肌にハリが出てきたかなとも思えました。

さや_携帯かがみ

  今後、炭酸美容が身体のコリと美容を両立できる

 マシーンがあると、健康にも美肌づくりにも

 役立つため、このような商品のさらなる

 開発や登場、啓蒙活動に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。




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1. ヒアルロン酸 ナトリウム!?

 忙しい女性の方が美容にかける時間を確保するのは

難しいですね。

 例えば東京と名古屋を日帰りで往復するスケジュールが

あったりすると、早朝から帰りが深夜とかなって、

美容は最低限という方も多いのではないでしょうか。
新幹線の座席

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

最近話題の時短での美容として

乾燥肌やしわ対策として飲むヒアルロン酸と言われる

美潤


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.美潤とは

 低分子ヒアルロン酸とコラーゲンなど、カラダの内側から

美容液を使わずなくてもいい、飲むヒアルロン酸です。

 肌の保湿性や潤いなど、美肌づくりに役立つ飲む

時短美容アイテムとなります。

 

口コミでは

 肌の乾燥がやわらいだ!

というコメントを多く見かけられます。


3.美潤の効果を引き出す方法

化粧直しの女性_Lala

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 着実な美肌づくり

    美潤のヒアルロン酸は毎日代謝によってカラダの中で

   壊れていくため、毎日飲むことによって、ヒアルロン酸が

   カラダに補給されて着実に美肌づくりに役立ちます。

   

 (2) タイミング

    寝る前に取ることによって、眠っている間、肌の保湿性が

   高められます。また、乾燥肌が気になる時には、

   美潤を少し多めにとることで肌が潤いやすくなります。


4.メリット

 (1) 肌の潤い

    美潤に含まれるセラミド成分によって、肌の角質に

   セラミド量が高まり、肌に潤いを与えます。

  (2) 腸内環境改善とストレス解消

    美潤に含まれる有胞子性乳酸菌は食道や胃で乳酸菌を

   壊さず直接腸に届くため、便秘解消や腸内環境の改善による

   ストレス解消に役立ちます。

  (3) 血流の改善

    美潤に含まれるフラクトオリゴ糖は腸内での

   善玉菌の餌になるため、善玉コレステロールが増え、

   脂質改善を促し、血流改善に役立ちます。

5.デメリット

  (1) 継続性

     即効性がないため、継続して飲み続ける必要があるため、

    最初から大きな期待を寄せずに美肌づくりに取組みましょう。

  (2) コスト

    美潤を毎日飲んでいるとコストもかさむため、サンプルで

   よかったと思ったら、まとめ買いしておくとお得です。

6.口コミと今後について

   美潤を試してみました。

 肌に塗るものと違い、即効性はないのですが、

 続けることで効果が得られるということなので、

 今後を楽しみにしています。

女性右上向く

  今後、カラダの中のヒアルロン酸の量やレベル

 など簡易に測定できるツールがあると、今の状態がより

 わかりやすくなり便利のため、このようなツールの

 開発や登場に期待したいと思いました。

 今回も最後までブログを読んでいただきまして

 ありがとうございました。

                    つづく。






cedifim(セディ-フィム)です。

いつもブログ記事を見て頂きありがとうございます。

1.セレブ すっぴん !?

 昨日、ブログ100記事突破記念で

手っ取り早く綺麗になる方法などを書いてみました。

多くの方が”いいね”やアクセスなどして頂きありがとうございます。

記事を書く上ですごく励みになります。

もし、ブログをまだチェックされていない方は

こちらから(⇒肌 綺麗になる 記事へ)
を確認をしてくださいね。


話を戻しまして、綺麗になりたい人は多いと思いますが、

世間でも話題となるセレブの方はどうやって

自分に自信をもって綺麗になっているのでしょうか?

すごく興味がありますね。
外国客船

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

海外セレブの方も意外に愛用している

ヴァセリン


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.ヴァセリンとは

ヴァセリン

 19世紀より登場しているアメリカ製のクリームです。

赤ちゃんから大人まで、顔や身体まで幅広く使えます。

海外のセレブでも意外に愛用されている美肌づくりアイテムです。

口コミでは

 肌トラブル知らず!


というコメントを多く見かけられます。


3.ヴァセリンの効果を引き出す方法

セレブ女性綺麗

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) ぷりぷり肌

    ヴァセリンを肌に塗ってからラップでパックすると

   ぷりぷり肌が得られます。

   

 (2) つるつる肌

    ヴァセリンをたっぷり塗って寝ると、翌朝、肌が

   保湿されて、驚くほどにつるつる肌が得られます。


4.メリット

 (1) 乾燥肌

    ヴァセリンは保湿性が大変優れるため、乾燥肌を防ぐのに役立ちます。

  

  (2) 傷の保湿

    ヴァセリンを傷口に塗ると保湿されて傷口が綺麗に治ります。

   例えば、口唇が切れた場合、ヴァセリンを塗ってラップすることで

   口唇が綺麗に治るのに役立ちます。

  (3) ニキビ予防

    ヴァセリンを顔の凹凸や吹き出物、ニキビに塗ると炎症がひき

   効果が得られることに役立ちます。


5.デメリット

  (1) べたべた感   

    ヴァセリンは保湿性に優れるため、塗るとしっとりしますが、

   同時にべたべたもします。そのため、夏場とか塗ると保湿しすぎる

   ように感じます。

  (2) アトピーの方

    個人差にもよりますが、ヴァセリンに添加されている酸化防止剤

   等の添加物が肌のアトピーを悪化する可能性があるため、

   塗ってみて肌に異常を感じたら使用を止めて様子をみましょう。


6.口コミと今後について

   ヴァセリンを試しに肌に使ってみました。

 歴史のあるクリームだけあって、保湿性はバツグンでした。

 乾燥肌がみるみる内に保湿されて、しわが見えづらくなりました。

 傷口にも効くので重宝すると思いました。 

美しいセレブ女性
 
  今後、クリームのべとべと感を感じなくても

 保湿性が得られて、傷口にもやさしい保湿剤があると便利のため、

 そのようなクリームのさらなる開発や登場に期待したいと思いました。

                    つづく。

1.スクワランオイル とは  !?

 身近にある化粧水を見て、

これってどういう働きがあるのだろう?

と感じたことはありますか?

 実際にその効果を知るとなるほどと思える

発見があったりもします。
化粧水手に

 そこで、今回の美容と健康のブログでは、

美肌づくりの効果のある

スクワラン


について、実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.スクワランとは

 サメ君

 深海のサメの肝臓より取れる油の成分を安定化させたもの

となります。化粧水に含まれる成分です。スクワランという

成分だけでビタミンCやB1など含まれていなくても

美肌作りには効果があることが特徴となる成分です。

口コミでは

 肌の潤いを守ってくれる!


というコメントを多く見かけられます。


3.スクワランの効果を引き出す方法

綺麗かわいい女性


  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) 適量

    スクワランは人の皮膚の成分ですがオイルでもあるため、

   過剰に使いすぎると肌荒れを起こす可能性も個人差により

   心配されます。

    使用量が過剰にならないように注意しましょう。

   

 (2) 塗り方

    スクワランを肌につけるときにバシャバシャとつけ、

   肌を滑らせるように摩擦をかけて塗ることでハンドプレス効果が

   得られ、スクワランが肌に浸透しやすくなります。


4.メリット

 (1) 浸透性

       スクワランは油とも水とも成分同士がくっつきやすいため、

   肌になじみやすく、肌のバリアとして働きます。

  

  (2) 保湿性

    スクワランは天然の保湿剤です。そのため、スクワランは

   人の皮膚膜にも含まれる成分のため、塗ると保湿性に優れます。

  (3) 育毛の促進

       スクワランは人の皮膚膜にも含まれる成分のため、頭皮に

   育毛剤を付けていると、その効果が促進されやすくなります。


5.デメリット

  (1) メリットのデメリット化   

    スクワランのように皮脂を外から補うことで肌が潤うため、

   肌から皮脂をつくる働きが落ちてきます。

    そのため、スクワランを使う場合は、1週間おきなど

   定期的に使うようにし、地肌の機能を止めないように

   しましょう。

  (2) 個人差   

    スクワランを塗っただけだとベタベタするだけで

   肌の保湿が効かないことが個人差で起こる可能性があります。

    使用してみてスクワランが実際に自分の肌に合うのか

   確認することも考慮しておくことが推奨されます。


6.口コミと今後について

   スクワランを肌に塗ってみました。

 なんとなくですが、肌がもっちりサラサラに

 なって、保湿が効いているような感じになりました。

OL女性
 

  今後、スクワランのように皮膚のターンオーバーを

 数値や目で簡単に確認出来ると、自分にあった化粧水の

 良さを客観的にもわかるため便利ですね。

  そのようなツールの開発や登場に期待したいと思いました。


                    つづく。

1. マッサージ 効果 !?

 エステで愛用されているオイルですが、

美容液として使えたり、乳液、クリームとしても

使えます。また、クレンジングでも

使えるため、幅広い美肌づくりで役立ちます。
肌にいい女性

 そこで今回の美容と健康のブログでは、

驚くべき美肌づくりに効果がある

オイルパック


について

実際のところどうなの?と思い

調べてみることにしました。


2.オイルパックとは  

オイル美容液
 

 植物性オイルを精油で薄めてたもので、顔を

トリートメントマッサージをして、その上から

ホットタオルを顔に当ててパックする美容法になります。

 顔全体にオイルがパックしたような状態をつくり

美肌づくりに最適です。

 口コミでは

 しっとり素肌になった!


というコメントを多く見かけられます。


3.オイルパックの効果を引き出す方法

ファイルをもつ女性

  事前に知っておくと効果の高い方法は・・・

 (1) オイルの量

    オイルは顔から首、肩までつけて10ml程度で、

   薄める精油は12滴ほどをブレンドしたもので

   オイルパックをすることで効果が高まります。

   

 (2) 手法

    オイルパックは週に1~2回行うことで、顔への

   負担や美肌づくりに効果を発揮します。

    まず、オイルと精油をブレンドしたもので顔を

   トリートメントマッサージをします。

    次に、ホットタオルをのせます。

    冷たくなったら、タオルでオイルと精油を拭きとります。

    最後に、通常のスキンケアをするという手順となります。

     

4.メリット

 (1) 浸透率

      オイルパックを使うことで、オイルをスクラブで

   顔に塗るよりも浸透率が、1.4倍ぐらい顔への浸透率が

   高くなりよりオイルの効果を得ることに役立ちます。

  (2) つや・潤い

    オイルパックで使う、植物性オイルや精油をブレンド

   したものを使うことで、肌がうるおい乾燥肌を防ぎます。

   また、ツヤ出しにも役立ちます。

   

 (3) 組み合わせ自由

    オイルパックで使うオイルを自分が手に入れたい美肌

   効果に合わせてブレンドすることで、その効果を倍増

   させます。


5.デメリット

(1) 拭きとり作業には要注意

    オイルを使い続けると古い角質が剥がれにくくなり、新しい角質が

   出来にくくなり、肌が黒ずむ可能性があるため、

   オイルパックでは必ずオイルを拭きとる作業を忘れないようにしましょう。

(2) 個人差

    オイルは個人差があり、好転反応を超えて、オイルを塗ることで

   肌荒れしたり、吹き出物が出る場合は、使用を控えて様子を見ましょう。

   あまりにも肌へのダメージが大きい場合は皮膚科の医師に相談しましょう。


6.口コミと今後について

   オイルパックをエステで体験して、

 最初は熱いので違和感があるのですが、

 オイルを取り除くときの爽快感は気持ちが良く、

 肌がすべすべになり喜んでいます。
帽子をかぶる女性

  今後、オイルパックのような

 効果の高い美容法をさらにチューニングできるような

 アイデア満載のデータベースなどがあると便利のため、

 そのようなノウハウの集約とデータベースの登場に

 期待したいと思いました。

                    つづく。

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