１． マッサージ 効果 ！？
エステで愛用されているオイルですが、
美容液として使えたり、乳液、クリームとしても
使えます。また、クレンジングでも
使えるため、幅広い美肌づくりで役立ちます。
そこで今回の美容と健康のブログでは、
驚くべき美肌づくりに効果がある
オイルパック
について
実際のところどうなの？と思い
調べてみることにしました。
２．オイルパックとは
植物性オイルを精油で薄めてたもので、顔を
トリートメントマッサージをして、その上から
ホットタオルを顔に当ててパックする美容法になります。
顔全体にオイルがパックしたような状態をつくり
美肌づくりに最適です。
口コミでは
しっとり素肌になった！
というコメントを多く見かけられます。
３．オイルパックの効果を引き出す方法
事前に知っておくと効果の高い方法は・・・
（１） オイルの量
オイルは顔から首、肩までつけて10ml程度で、
薄める精油は1～2滴ほどをブレンドしたもので
オイルパックをすることで効果が高まります。
（２） 手法
オイルパックは週に１～２回行うことで、顔への
負担や美肌づくりに効果を発揮します。
まず、オイルと精油をブレンドしたもので顔を
トリートメントマッサージをします。
次に、ホットタオルをのせます。
冷たくなったら、タオルでオイルと精油を拭きとります。
最後に、通常のスキンケアをするという手順となります。
４．メリット
（１） 浸透率
オイルパックを使うことで、オイルをスクラブで
顔に塗るよりも浸透率が、1.4倍ぐらい顔への浸透率が
高くなりよりオイルの効果を得ることに役立ちます。
（２） つや・潤い
オイルパックで使う、植物性オイルや精油をブレンド
したものを使うことで、肌がうるおい乾燥肌を防ぎます。
また、ツヤ出しにも役立ちます。
（３） 組み合わせ自由
オイルパックで使うオイルを自分が手に入れたい美肌
効果に合わせてブレンドすることで、その効果を倍増
させます。
５．デメリット
（１） 拭きとり作業には要注意
オイルを使い続けると古い角質が剥がれにくくなり、新しい角質が
出来にくくなり、肌が黒ずむ可能性があるため、
オイルパックでは必ずオイルを拭きとる作業を忘れないようにしましょう。
（２） 個人差
オイルは個人差があり、好転反応を超えて、オイルを塗ることで
肌荒れしたり、吹き出物が出る場合は、使用を控えて様子を見ましょう。
あまりにも肌へのダメージが大きい場合は皮膚科の医師に相談しましょう。
６．口コミと今後について
オイルパックをエステで体験して、
最初は熱いので違和感があるのですが、
オイルを取り除くときの爽快感は気持ちが良く、
肌がすべすべになり喜んでいます。
今後、オイルパックのような
効果の高い美容法をさらにチューニングできるような
アイデア満載のデータベースなどがあると便利のため、
そのようなノウハウの集約とデータベースの登場に
期待したいと思いました。
つづく。
